Привет, расскажи, пожалуйста, немного о себе? Откуда ты? Чем занимаешься?
Меня зовут Яся, мне 27 лет. Я выросла на Украине, а последние два с половиной года живу в Берлине. Закончила университет по специальности «Экология», но что-то постоянно сбивает меня с этого пути, и я постоянно ищу для себя новые занятия. По природе я экспериментатор-исследователь, поэтому интересуюсь очень многими полярными и довольно контрастными вещами, которые находят во мне отклик. Например, я играю в театре, раньше играла в бесконтактный американский футбол, работала в садике с детьми. Последние 3 года очень интересуюсь здоровым образом жизни, из них 2 года не ем мясо, практикую йогу, бегаю, езжу на велосипеде.
Как ты узнала про Саншколу и почему решила туда пойти?
Когда я впервые натолкнулась на информацию про сансёрферов, они мне сразу понравились. Я подумала, что надо сделать все возможное, чтобы с ними познакомиться. Мне нравится их образ жизни, мыслей и идей. Они так же, как и я хотят улучшить этот мир, изменить его в лучшую сторону, спасти его.
И вот, незадолго до того, как я решила поехать на слёт в Турции, появилась Саншкола, и я подумала: «Зачем так долго ждать, когда можно начать меняться в лучшую сторону уже сейчас?!».
Что тебе понравилось в Саншколе больше всего и что было самым трудным?
Самое классное — это наличие единомышленников и людей вокруг, которые начинают трансформироваться. Это критическая масса, которая сама начинает двигаться вперёд. Меня поразило то, что ученики начали сами организовываться и поддерживать друг друга. Кураторы дали хороший стартовый пинок, а потом уже сами ученики начали поддерживать друг друга, мотивировать и вдохновлять. Оказывается, мы все вместе можем сделать очень много полезного для себя и для мира в целом! Еще очень хочется отметить дневник! Он очень красочный, приятный, чувствуется, что сделан с любовью, и мне всегда очень хотелось заполнять его!
Самым сложным было осознание того, что когда-то Саншкола закончится, и нужно будет самому себя поддерживать в этом состоянии. Но сейчас мне это вполне удается и ресурсное состояние довольно стабильное благодаря Саншколе.
Также лично мне, в связи с особенностями своего характера, было трудно работать над планированием, так как я человек спонтанный, а тайм-менеджмент требовал от меня очень больших усилий и кропотливой работы.
Ты упомянула кураторство. Можешь немного подробнее рассказать про работу кураторов и вообще какую роль кураторство сыграло для тебя в Саншколе?
Тема кураторства, на мой взгляд, заслуживает отдельного интервью, потому что я безмерно благодарна тем трём кураторам, которые у меня были. За обратную связь, за возможность выражать свои мысли без стеснений, за возможность быть собой, рассказывать о своих переживаниях и получать в ответ не критику, а, наоборот, поддержку и возможность выбора из предложенных вариантов.
Вообще, Саншкола мне очень понравилась тем, что она не навязывала никаких идей и концепций, а просто предлагала попробовать и проверить на личном опыте предоставляемые знания, а затем уже эти новые навыки либо закрепить у себя, либо понять, что тебе это не подходит. Так что, мне видится следующее уравнение: Саншкола = пробую новое.
Ты ещё говорила про учеников Саншколы. Расскажи, пожалуйста, общалась ли ты с кем-нибудь лично из учеников Саншколы, может быть, вы с кем-то сдружились и до сих пор общаетесь?
С парой людей я уже познакомилась лично, с одной из учениц мы в Берлине праздновали выпускной Саншколы у неё дома, смотрели финальную видео-трансляцию, она приготовила ужин, и так мы обозначили окончание курса.
Мне кажется, это здорово, что в твою жизнь приходят люди из разных концов мира, о существовании которых ты вообще не подозревал, а потом вдруг понимаешь, что хороших людей очень много в этом мире, и тебе хочется все дальше и дальше расширять свои границы!
После Саншколы прошел уже практически месяц, расскажи, пожалуйста, как изменилась твоя жизнь, окружение, мысли, мировоззрение?
Я очень многое знала из того, о чем рассказывали в Саншколе, но не применяла на практике. Я очень давно хотела вставать рано и только после Саншколы я начала это делать, я полюбила утро! У меня появилась энергия на то, чтобы продолжать практику, появилось больше времени на медитации, организм сам стал подсказывать, что ему требуется.
А когда я не успеваю выполнить физические упражнения, то начинаю слышать следующий внутренний диалог, мой внутренний голос спрашивает:
- «А почему мы еще не побегали?»
- «Так, я не понял, а где кроссфит?»
- «А где йога, почему сегодня без Сурьи намаскар?»
В Саншколе я получила много новых и полезных навыков, которые помогают мне лучше понимать себя, других и мир вокруг.
Что бы ты пожелала будущим ученикам Саншколы непосредственно в процессе и обучения и после его завершения? Что самое важное на твой взгляд?
Не останавливаться, доверять себе, своим ощущениям, слушать свои внутренние диалоги. Держать ум открытым, пробовать, не говорить чему-то категорическое «нет» и всегда действовать. Если происходит что-то, на наш взгляд, плохое, делиться этим с остальными, потому что волшебная энергия, которая преобладает в Саншколе, способна трансформировать любое плохое настроение в хорошее или хотя бы стабилизировать его до нормы.
Здорово, что сансёрферы создают эту критическую массу, которая показывает другую сторону жизни, другое восприятие жизни, более наполненное, осознанное, здоровое, более радостное, улыбчивое, солнечное! Вообще, все положительные эпитеты, которые можно найти, они воплощаются в этом движении!
Большое спасибо!
Ярослава Сариджа в социальных сетях:
1-го сентября 2017 года стартовал второй поток Саншколы.
На курсе мы делимся опытом в четырёх сферах жизни:
- Здоровое тело.
- Спокойный ум.
- Удалённый заработок.
- Свободные путешествия.
Участие в Саншколе — это прекрасная возможность оставить свой старый образ жизни и позволить себе жить свободнее и счастливее. Перенять богатый опыт людей, которые ведут здоровый образ жизни, постоянно развиваются и самосовершенствуются, зарабатывают любимым делом без привязки к рабочему месту и свободно путешествуют по миру.
Узнать подробности, а также записаться на курс можно по ссылке: Саншкола — простые уроки, меняющие жизнь навсегда.
