Блог #Sunsurfers

Ты найдёшь здесь отчёты с проведённых мероприятий, интервью с опытными путешественниками, полезные советы и лайфхаки, а также видео из путешествий основателя движения Марата Хасанова.
Рекомендации к счастливой жизни. Марат Хасанов
То настоящее счастье, к которому мы все стремимся, находится не где-то во внешнем мире, а находится внутри самих нас...
Как найти предназначение и эффективнее двигаться по своему пути?
Постепенно, по мере практики, присутствие духа в нашей жизни будет усиливаться и тогда наш путь будет всё более и более очевиден для нас...
Йога, брахмачарья и секс. Что делать?
Если бы в мире было хотя бы ещё одно такое же сильное удовольствие, как секс, Будде бесполезно было бы приходить, он никому не смог бы помочь достичь просветления...
Как помочь развиваться своим родным и близким
Мы хотим помочь близким, но они этого не хотят. Как сделать так, чтобы не надавить слишком сильно и при этом, всё же поспособствовать тому, чтобы они развивались?
Как я почти стал Буддой (делюсь своими инсайтами)
Вот я и вышел из медитационного ретрита на свободу. В целом, опыт очень-очень положительный. Делюсь своими инсайтами и впечатлениями о том, как я познавал природу своего ума...
10 фильмов про путешествия, которые отлично мотивируют и расширяют сознание
Именно эти фильмы в своё время открыли мне глаза на новые вещи, расширили сознание и вдохновили на покупку того самого счастливого билета в первую поездку...
Как научиться рано вставать: 7 шагов для успешной привычки (видео)
Знаете ли вы хотя бы одного успешного и счастливого человека, который слишком долго спит по утрам? Лично я таких не знаю...
Эксперимент с рисом или почему позитивное мышление работает (видео)
Сегодня я решил немного отойти от темы путешествий и поделиться очень интересным видео-экспериментом, который я проводил ещё в начале прошлого года...
Курс Випассаны по Гоенке на Шри-Ланке, личный опыт (видео)
Марат рассказывает про десятидневный курс медитации Випассаны по Гоенке, который он прошел возле города Канди на Шри-Ланке.
Випассана в лесном монастыре Wat Tam Wua
Монастырь Wat Tam Wua является международным медитационным центром випассаны. Мы провели там целую неделю, приобретая навыки и опыт медитации.
10 книг, которые изменили мою жизнь
Несомненно, книги могут изменить жизнь. Они предоставляют новые идеи и предлагают свежий взгляд на проблемы. Я вижу достаточно причин для того, чтобы читать много и регулярно.