Ты найдёшь здесь отчёты с проведённых мероприятий, интервью с опытными путешественниками, полезные советы и лайфхаки, а также видео из путешествий основателя движения Марата Хасанова.
Как часто мы даём себе возможность остановиться, перевести внимание с «очень важных дел» на что-нибудь простое, но жизненно необходимое...
Випассана — самые эффективные 10 дней в жизни. Почему помолчать иногда полезно?
Мы приучили себя заботиться о теле, а вот заботиться об уме почему-то не приходит в голову — забавный парадокс...
Что такое медитация? Саша Шеверёв
По счастливой судьбе в моём кругу друзей есть много интересующихся саморазвитием. И мне бы хотелось поделиться некоторыми своими исследованиями вопроса: «Что такое медитация?»...
Почему всё происходит именно так? Сутра о законе Кармы
Всё в мире имеет свою причину. В этом очень легко убедиться на примере простых ситуаций...
Как меняет людей Университет #Sunsurfers. Настя Кривошеина
Мне улыбнулась удача и я встретила Марата Хасанова, Сашу Уикенден и Катю Подопригора в Висагинасе на лекции о свободных путешествиях...
Как меняет людей Университет #Sunsurfers. Маша Корчуганова
Прошлым летом у меня круто повернулась жизнь. В один миг закончилась учёба в университете, закрылась компания, в которой я работала, и завершились личные отношения...
Как найти духовного учителя и как научиться жертвовать
Если очень упростить — то учитель как таковой нас не сильно интересует. Нас интересуют знания, которые он нам может передать...
Рекомендации к счастливой жизни. Марат Хасанов
То настоящее счастье, к которому мы все стремимся, находится не где-то во внешнем мире, а находится внутри самих нас...
Как найти предназначение и эффективнее двигаться по своему пути?
Постепенно, по мере практики, присутствие духа в нашей жизни будет усиливаться и тогда наш путь будет всё более и более очевиден для нас...
Йога, брахмачарья и секс. Что делать?
Если бы в мире было хотя бы ещё одно такое же сильное удовольствие, как секс, Будде бесполезно было бы приходить, он никому не смог бы помочь достичь просветления...
Как помочь развиваться своим родным и близким
Мы хотим помочь близким, но они этого не хотят. Как сделать так, чтобы не надавить слишком сильно и при этом, всё же поспособствовать тому, чтобы они развивались?
Как я почти стал Буддой (делюсь своими инсайтами)
Вот я и вышел из медитационного ретрита на свободу. В целом, опыт очень-очень положительный. Делюсь своими инсайтами и впечатлениями о том, как я познавал природу своего ума...
